Est-ce que vous avez débuté votre vélo à l’extérieur? J’ai déjà deux sorties de 1h30 et le plaisir est toujours là chaque année. Je crois que cette période de repos hivernale est très avantageuse pour la motivation. On a vraiment le goût de pédaler et cela est très important pour la suite des choses. La saison sera longue et il faudra garder la motivation durant toute cette période.
On dit qu’iI faut se fixer des objectifs à court terme atteignables et réalisables qui vous permettent de garder la motivation en cours de route et que finalement on avance tout doucement, mais assurément vers l’objectif ultime.
Mon vélo est prêt pour une randonnée extérieure!
Je vous souhaite une bonne saison de vélo. Soyez prudents sur les routes et n’oubliez pas que les automobilistes ne sont pas encore habitués à notre présence et que les bordures ne sont pas encore bien dégagées.
Dans un autre ordre d’idées, les inscriptions au concours Lève-toi et bouge vont très biens. Un peu moins d’un mois avant le début du concours, il y a près de 800 écoles primaires inscrites. Encore cette année, nous avons ouvert le concours aux écoles primaires hors Québec et je suis très fier de vous dire que le concours du mois de mai du Grand défi fera bouger les enfants jusqu’en Europe! Puisque des écoles primaires de la France participeront au concours Lève-toi et bouge. Je souligne tout autant la participation des écoles primaires francophones de la Colombie-Britannique qui embarquent avec nous pour une deuxième année consécutive.
L’an dernier, quelques CPE et garderies du Québec et leurs jeunes avaient manifesté beaucoup d’enthousiasme à accumuler des cubes énergie. Je suis très heureux qu’ils participent à nouveau cette année et j’en profite pour inviter les autres CPE et garderies à se joindre au Grand défi pour le mois de mai en encourageant leurs jeunes à bouger pour accumuler des cubes énergie! http://www.levetoietbouge.com/fr/zone-profs/cpe-inscription.php
J’invite également les familles, les entreprises, les écoles secondaires, les organismes, les cyclistes du 1000 km, bref tous ceux qui le désirent à s’inscrire au concours Lève-toi et bouge! Même si vous ne faites pas partie d’une école primaire, il vous est possible d’accumuler des cubes énergie http://www.levetoietbouge.com/fr/zone-profs/autres-organismes-inscription.php Incitez votre entourage à bouger avec vous afin d’augmenter la moyenne de cube de votre organisation!
Pierre
